Tag: mama

Macierzyństwo bez lukru – depresja poporodowa [podcast]

Depresja poporodowa historie

Dziś zapraszam Was do odsłuchania podcastu o depresji poporodowej. Powstał on dzięki Fundacji Macierzanka ze Szczecina  www.macierzanka.org w ramach cyklu Macierzyństwo bez lukru . Opowiadam w nim o mojej historii związanej z depresją poporodową. Dziękuję wiceprezesce Fundacji – Ninie Kwaśniewskiej za współpracę i jak zwykle miło spędzony czas!

Czytaj Dalej „Macierzyństwo bez lukru – depresja poporodowa [podcast]”

Depresja poporodowa – mówmy o niej głośno! Dajmy kobietom wsparcie

Depresja poporodowa pomoc
Czas ciąży i porodu jest dla kobiety czasem wyczekiwanym i zazwyczaj szczęśliwym, lecz często też bardzo trudnym pod względem psychologicznym. Kobieta wchodzi w nową rolę, której musi sprostać. Ma swoje oczekiwania i myśli, które nie zawsze pokrywają się z rzeczywistością doświadczaną po narodzinach dziecka. Okres po porodzie może przynosić nie tylko oczekiwaną radość, ale także liczne problemy związane z opieką nad noworodkiem, a nawet zaburzenia emocjonalne. W dzisiejszym wpisie biorę na klatę ważny temat, jakim jest depresja poporodowa. Łapcie!

Czytaj Dalej „Depresja poporodowa – mówmy o niej głośno! Dajmy kobietom wsparcie”

Leki a karmienie piersią

Leki a karmienie piersią
Mama karmiąca może przyjmować leki! Nadal krąży gdzieś zabobon mówiący, że w trakcie leczenia należy odstawić dziecko od piersi, a to po prostu bzdura. Tylko niektóre substancje są absolutnie zabronione w trakcie laktacji. Istnieje bardzo wiele leków kompatybilnych z kp. Można też dobrać odpowiedni zamiennik, który wyleczy mamę i będzie bezpieczny dla maluszka.

Czytaj Dalej „Leki a karmienie piersią”

Przeciwwskazania do karmienia piersią

Przeciwwskazania do karmienia piersią
Na temat karmienia naturalnego krąży wiele mitów. Wśród często powielanych należą te dotyczące przeciwwskazań do karmienia piersią. Tak na prawdę istnienie bardzo niewiele sytuacji, w których matka nie może rozpocząć karmienia lub musi odstawić dziecko od piersi.

Czytaj Dalej „Przeciwwskazania do karmienia piersią”

Karmienie piersią – korzyści dla mamy

Karmienie piersią korzyści dla mamy
Kiedy mówimy o karmieniu piersią myślimy głównie o korzyściach dla dziecka. A co z matką? Czy jest ona tylko i wyłącznie maszynką do produkcji mleka? W naszym społeczeństwie panuje pewien stereotyp, który nie zachęca mam do karmienia. Kobiety często słyszą: „Dziecko wysysa z Ciebie wszystko to jego wina!”. Jeśli matka karmiąca zapada na jakąś chorobę, często jako przyczynę wskazuje się karmienie. Ale na jakiej podstawie?! Badania  jasno sugerują, że jest wręcz odwrotnie. Karmienie piersią ma pozytywny wpływ na matkę w wielu aspektach. Jakie są zatem korzyści z karmienia piersią dla mam?

Czytaj Dalej „Karmienie piersią – korzyści dla mamy”

Doula czyli wsparcie

Doula jako wsparcie
Doula to wykształcona i doświadczona również w swoim macierzyństwie kobieta, zapewniająca ciągłe niemedyczne emocjonalne, informacyjne i fizyczne wsparcie dla matki i rodziny na czas ciąży, porodu i po porodzie. Słowo niemedyczne ma tu kluczowe znaczenie. Doula nie jest położną, nie może też sama przyjmować porodu. Jej głównym i najważniejszym zadaniem jest wspieranie drugiej kobiety.  Czytaj Dalej „Doula czyli wsparcie”