Kategoria: Zdrowie

Ciąża, połóg i karmienie piersią z chorą tarczycą

tarczyca a ciąża
Mówią, że na urlopie ma się dużo czasu – nic bardziej mylnego! Co prawda jestem właśnie na wakacjach i powinnam pisać minimum jeden wpis dziennie, to jednak rzeczywistość jest całkiem inna. Pierwszy tydzień urlopu pochłonęła praca magisterska i deadline związany właśnie z nią, więc moja aktywność w każdej innej sferze życia ograniczyła się jedynie do spożywania posiłków, ubrania się i jakiegoś ogólnego ogarnięcia.

Czytaj Dalej „Ciąża, połóg i karmienie piersią z chorą tarczycą”

Depresja poporodowa – mówmy o niej głośno! Dajmy kobietom wsparcie

Depresja poporodowa pomoc
Czas ciąży i porodu jest dla kobiety czasem wyczekiwanym i zazwyczaj szczęśliwym, lecz często też bardzo trudnym pod względem psychologicznym. Kobieta wchodzi w nową rolę, której musi sprostać. Ma swoje oczekiwania i myśli, które nie zawsze pokrywają się z rzeczywistością doświadczaną po narodzinach dziecka. Okres po porodzie może przynosić nie tylko oczekiwaną radość, ale także liczne problemy związane z opieką nad noworodkiem, a nawet zaburzenia emocjonalne. W dzisiejszym wpisie biorę na klatę ważny temat, jakim jest depresja poporodowa. Łapcie!

Czytaj Dalej „Depresja poporodowa – mówmy o niej głośno! Dajmy kobietom wsparcie”

Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta – czyli do kogo się udać, gdy mamy problem.

Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta
Zauważyłam ostatnio wzrost zainteresowania ludzi swoim zdrowiem. Nasze społeczeństwo jest bardziej świadome, zwraca uwagę na to, co je, czyta składy, sięga po zdrowe produkty, chodzi do specjalistów, uprawia sport, wykonuje badania kontrolne i szczepi się. Wędrujemy do lekarza pierwszego kontaktu z wieloma problemami dotyczącymi naszego zdrowia – chory kręgosłup, problemy z krążeniem, bóle głowy i wiele innych.  Sprawdzamy nasze nerki, wątroby, tarczycę, uzębienie. A czemu nie sprawdzamy głowy? Mózgu? Nie niepokoimy się bólami głowy czy obniżonym samopoczuciem? Do kogo się udać, gdy mamy problem? Psycholog, psychiatra czy psychoterapeuta?

Czytaj Dalej „Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta – czyli do kogo się udać, gdy mamy problem.”